สรรพคุณจากน้ำมันงา ประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ – น้ำมันงา มีวิตามินอีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ป้องกันรอยเหี่ยวย่น เพิ่มความยืดหยุ่น และยังป้องกันการทำลายเซลล์ผิวหนังจากแสงแดด บำรุงให้ผิวพรรณเต่งตึง – ใช้ทาหรือนวดในแพทย์แผนโบราณ อย่างอายุรเวท เพื่อช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง ในน้ำมันงา มีส่วนประกอบของกรดไลโนเลอิก(Linoleic acid) ที่มีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรีย และต้านอนุมูลอิสระ – ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดแข็งตัว หลอดเลือดหัวใจตีบ – ช่วยลดความดันโลหิตสูง โดยมีการศึกษาให้ผู้ที่ป่วยโรคความดัน ใช้น้ำมันงาแทนน้ำมันอื่นๆเป็นเวลา 45 วัน ผลทดลองคือความดันโลหิตลดต่ำลง รวมถึงลดปฏิกิริยาระหว่างไขมันกับออกซิเจน และเพิ่มระดับสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งส่งผลดีต่อร่างกาย- ลดการเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม มีสารเซซามินที่เป็นสารต้านมะเร็ง พบในงาดำและงาขาว และยังเป็นยาอายุวัฒนะ โดยเป็นการศึกษาในห้องทดลอง ยังไม่มีการศึกษากับมนุษย์โดยตรง – ช่วยบำรุงผมเสีย ขาดการดูแล ผมหลุดร่วงง่าย และผมไม่มีน้ำหนัก ให้กลับมาเงางาม เส้นผมมีสุขภาพดี โดยให้นำน้ำมันงามานวดผม จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดรอบๆรูขุมขนบนหนังศรีษะ